2015年9月26日 星期六

【現場分享】青少年輔導計畫演講「海賊王腦袋裝了什麼? 自我 情緒 成功 快樂」


上個禮拜在「海山高中」為了青少年輔導計畫為高一新生演講:題目是 「海賊王腦袋裝了什麼? 自我 情緒 成功 快樂」


第一段用卡通腦筋急轉彎的五個情緒角色 來讓孩子有基本認知心理學的基礎。當然各個情緒的舉例與應對過程就是把自己的糗事搬出來講;包括慘痛的失戀經驗⋯⋯孩子們最喜歡看到大人的失敗不是嗎?!?



快樂,傷心,生氣,討厭,與恐懼的情緒決定了我們的行為,影響我們的體驗,以不同的濾鏡為我們的回憶染色。
這五種情緒構成了我們長大成人的各種複雜情緒...但有一樣很重要卻沒在上面?聰明的你發現了嗎?
你腦中的選擇決定你腦外的世界!




 第二段就是探討「成功」的孩子的特質:「恢復力 Resilience!亦是碰到挫折時重新站起來的能力;包括 正面人生觀,堅強的信念與人生目的,熱情,優點的放大,助人為樂的特質,身旁有關心他的導師或榜樣,與好的朋友家庭關係讓孩子在迷惘的時候可以重回方向! 把這些特質描繪的最生動不就是魯夫嗎!橡膠果實就代表著最強的恢復力! 信念與熱氣的燃燒、強化自己的優點、友情的支柱,導師的扶助,助人的本質就是成功的因子!





有時是信仰,有時就是簡單的相信自己是什麼人,最喜歡做什麼事,願意為了什麼(人,事,物,理念)而奮鬥

 把自己的夢想定義清楚!你可以用一句話說出自己的夢想嗎?

把自己最厲害的特質努力放大!

思考如何讓自己的優點越來越強大,加以訓練!這種訓練是辛苦的,但是也是無比快樂的!

你上次把別人的需求放第一是什麼時候?不只助人為快樂之本,助人為成功之本!因為有能力的人, 才能拉別人一把!

把導師的教誨,意念化身為帽子戴在頭上。隨時記住你從哪裏來,要往哪裏去!

為了友誼為了家庭為了你所愛的人奮不顧身,這樣的人就會成功!

為了愛的人,你願意拿什麼來換?

When the light goes out, and darkness surrounds you...

Who will have your back?  Who will mend your broken spirit?
孩子們聽的好像蠻開心的!還糾正我一些劇情的差異,提醒我角色的名字!認真在聽就已經成功一半了。

另一半就是講完後輔導主任人上來邀請你下次再來!真是熱血啊!! 孩子們阿!增強自己的恢復力 散發你的霸氣吧!!!

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